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Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Die wichtigsten Punkte im Überblick:
  • Manuell höhenverstellbare Schreibtische verzichten auf einen Stromanschluss und nutzen mechanische Verfahren, um die Schreibtischplatte in der Höhe zu verstellen
  • Mechanisch höhenverstellbare Schreibtische entlasten den Bewegungsapparat und ermöglichen das Arbeiten im Stehen sowie Sitzen am Schreibtisch
  • Manuell höhenverstellbare Schreibtische verzichten auf einen Elektromotor und setzen stattdessen auf ein Stecksystem, eine Kurbel oder auf Gasdruckfedern

Der Schreibtisch ist das Zentrum des Büros. An ihm werden Nächte durchgemacht, die Arbeiten im Homeoffice geleistet oder entspannt Videos geschaut. Doch all das bedingt, dass Sie am Schreibtisch sitzen. Wer seinen Rücken schonen und auch im Stehen am Schreibtisch arbeiten möchte, der greift zu einem manuell höhenverstellbaren Schreibtisch.

Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel test

Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch (mit Kurbel) Test, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung

Die aktuellen top 5 Bestseller für mechanisch, manuell höhenverstellbare Schreibtische  im Vergleich:

Bestseller Nr. 1
FEZIBO Kurbel höhenverstellbarer Schreibtisch, 120 x 60 cm manueller Stehschreibtisch, Schreib Tisch mit Griff, Home Office Schreibtisch mit weißer Rahmen/weiße Tischplatte
  • Entworfen für das Arbeiten von zu Hause aus: Der perfekte höhenverstellbare Schreibtisch für unabhängige und mobile Mitarbeiter, damit sie aktiv, gesund und produktiv bleiben, während sie von zu Hause aus arbeiten. Stellen Sie Ihren Schreibtisch genau auf Ihre Körpergröße ein und bringen Sie gesunde Bewegung in Ihren Alltag.
  • Kurbel-Design: Der höhenverstellbare Schreibtisch mit Kurbel kann in der Höhe von 71 cm bis 116 cm verstellt werden. Das praktische und bequeme Design der Kurbel bietet ein natürliches und reibungsloses Erlebnis.
Bestseller Nr. 2
Flamaker Höhenverstellbarer Schreibtisch 160 x 80 cm Schreibtisch Höhenverstellbar Elektrisch mit Tischplatte 2-Fach-Teleskop Stufenlos Groß Schreibtisch mit Memory-Steuerung, Spleißbrett, Weiß
  • Höhenverstellung: Flamaker Höhenverstellbarer Schreibtisch 160 x 80 cm Tischplatte besteht aus 4 Tischplatten, 25 mm stabile Tischplatte langlebig, die im Höhenbereich von 72 cm bis 116 cm schnell und leise angehoben und abgesenkt werden können. Es kann den Zustand des Stehbüros erkennen, Ermüdung durch längeres Sitzen lindern und einen gesunden Lebensstil gestalten.
  • Intelligenter Knopf: Flamaker Schreibtisch verfügt über vier Höhenspeichertasten, mit denen Sie die gewünschte Höhe mit einer Taste erreichen können.Das LED-Display zeigt die Höhe in Echtzeit an, was die Arbeitseffizienz erheblich verbessert. Der Motor hat die CE- und CB-Zertifizierung bestanden und das Geräusch ist während des Anstiegs und Abfalls gering.
Bestseller Nr. 3
E.For.U® MT20 höhenverstellbares Schreibtischgestell, Kurbelverstellbares Tischgestell (Manuell, Schwarz), für höhenverstellbaren Schreibtisch (ohne Tischplatte)
  • ★Faltbarer Griff★ Fahren Sie den Schreibtisch ohne Stromzufuhr ganz leicht und stufenlos mit dem faltbaren Griff hoch und runter.
  • ★Höhenverstellbar★ Von 71 cm bis zu 121 cm höhenverstellbar (ohne Tischplatte); Rahmenbreite erweiterbar von 85 cm bis zu 129 cm. Maximale Belastung: 70 KG.
Bestseller Nr. 4
FLEXISPOT Höhenverstellbarer Schreibtisch mit Tischplatte. (Weiß, 120 x 80 cm)
  • Der innovative Sitz-Stehtisch mit Kurbel bieten eine sanftere Höhenverstellung, Bessere Stabilisierung und weniger Geräusche bei der Bedienung.
  • Flexispot bietet mehre Verstellungensmöglichkeit, Höhenverstellbar (ohne Tischplatte) mit einer Kurbel: von 72 cm bis zu 123 cm; Rahmenbreite erweiterbar von 110 cm bis zu 180 cm.
Bestseller Nr. 5
COSTWAY Schreibtisch höhenverstellbar, Stehtisch mit Monitor Regal, Sitz-Steh-Schreibtisch ergonomisch, Arbeitstisch mit Handkurbel, Computertisch für Arbeitszimmer Zuhause (Braun)
  • 【Sitz-Steh-Design mit Kurbel】 Dieser Stehtisch ist mit einer Handkurbel ausgestattet, welche faltbar ist, um so ein dagegen Stoßen zu verhindern. Je nach Ihren Vorlieben kann diese links oder rechts angebracht werden. Drehen Sie einfach an der Kurbel, um die Höhe der Tischplatte in einem Bereich von 75 cm bis 113 cm einfach und geräuschlos zu verstellen.
  • 【Geräumige Arbeitsfläche Mit Monitor Regal】 Ausgestattet mit einem erhöhten Regalbrett, schafft dieser Sitz-Steh-Tisch eine zusätzliche Ablagefläche, um Ihren Computer oder Monitor zu platzieren, wodurch diese auf Augenhöhe bleiben. Hierdurch wird die Tischfläche insgesamt vergrößert und wertvoller Arbeitsplatz zur Ablage von Tastatur, Maus, Büchern und anderem Bürobedarf geschaffen.

Letzte Aktualisierung am 24.11.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Was ist ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel?

Ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch, auch manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel genannt, bezeichnet einen Schreibtisch, der in der Höhe verstellbar ist. Dies ist durch die Kurbel oder andere mechanische Verfahren möglich, sodass der Tisch auf einen Anschluss an das Stromnetz verzichtet. Stattdessen ist weitestgehend Muskelkraft gefordert, um den Tisch auf die gewünschte Höhe zu bringen.

Wann ist der Einsatz sinnvoll?

Der Einsatz eines manuell höhenverstellbaren Schreibtisches lohnt sich immer dort, wo kein Stromanschluss zur Verfügung steht. Befindet sich auf dem Schreibtisch kein elektronisches Gerät oder ist keine Steckdose in der Nähe, müssten Sie ein Kabel zum Tisch verlegen. Stattdessen drehen Sie die Kurbel oder betätigen einen Hebel und können den Tisch hoch- sowie runterfahren.

Ferner lohnt sich der Einsatz für Personen, die sich zwar einen höhenverstellbaren Schreibtisch wünschen, aber nicht so viel Geld ausgeben möchten. Der manuell höhenverstellbare Schreibtisch ist deutlich günstiger als ein elektrisches Modell und so auch für Personen mit kleinerem Budget zugänglich.

Auch für Personen, die nicht dem ,,Standardmaß“ entsprechen, ist der manuell höhenverstellbare Schreibtisch eine sinnvolle Anschaffung. Während diese Personengruppen für herkömmliche Schreibtische entweder zu groß oder zu klein sind, können sie an einem manuell höhenverstellbaren Schreibtisch ihre Wunschhöhe einstellen.

Letztlich lohnt sich der Einsatz, wenn Sie möglichst schnell den Tisch in der Höhe verstellen möchten. Bei einem elektrischen Modell benötigt es mehrere Sekunden, bis Minuten, bis der Motor den Tisch in die gewünschte Höhe gefahren hat. Nicht bei manuell höhenverstellbaren Schreibtischen.

Wie funktioniert ein mechanisch höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel?

Der Schreibtisch besteht aus einem höhenverstellbaren Gestell und einer Tischplatte. Die Tischplatte dient als Ablage- und Arbeitsfläche, während das Gestell die Platte fixiert. Seitlich oder an der Front befindet sich hingegen die Kurbel. Sie dreht sich sowohl im Uhrzeigersinn als auch gegen ihn und überträgt dabei die Kraft auf das Gestell. Drehen Sie es im Uhrzeigersinn, fährt das Gestell nach unten.

Drehen Sie es hingegen gegen den Uhrzeigersinn, fährt es nach oben. Dadurch können Sie den Schreibtisch auf Ihre individuelle Körpergröße anpassen oder sowohl im Sitzen als auch Stehen arbeiten.

Welche Arten von manuell höhenverstellbaren Schreibtischen gibt es?

Manuell höhenverstellbare Schreibtische sind in drei Arten mit aufsteigendem Komfort sowie Preis erhältlich. Dies sind folgende Arten:

Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Stecksystem

Der manuell höhenverstellbare Schreibtisch mit Stecksystem stellt die günstigste und zugleich am wenigsten komfortable Art dar. Er besteht aus einem Gestell, das mit Stiften gesichert ist. Ziehen Sie die Stifte aus dem Gestell, senkt sich der Schreibtisch ab. Heben Sie die Tischplatte an und stecken Sie den Stift in ein vorhergesehenes Loch, arretiert die Schreibtischplatte auf einer höheren oder niedrigeren Position.

Diese Art eignet sich für Personen, die den manuell höhenverstellbaren Schreibtisch selten in der Höhe verstellen, aber auf die Höhenverstellung angewiesen sind.

Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel

Die zweite Art der manuell höhenverstellbaren Schreibtische ist bereits teurer, aber deutlich komfortabler. Statt die Tischplatte anheben zu müssen, können Sie bei dieser Art die Kurbel drehen und der Tisch fährt hoch oder runter. Das erlaubt flexiblere Einstellungen für die Höhe und ist deutlich komfortabler.

Ebenso komfortabler ist, dass Tischplatte und Gestell nicht vom selben Anbieter sein müssen. Sie können auch nur das Gestell erwerben, insofern Sie bereits eine Tischplatte besitzen. Dafür müssen Sie hingegen einen höheren Betrag für den Tisch entrichten. Diese Art eignet sich für Personen, die mindestens einmal täglich den Tisch in der Höhe verstellen müssen und auf die flexible Anwendung angewiesen sind.

Manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Gasdruckfeder

Die letzte Art der manuell höhenverstellbaren Schreibtische ist am komfortabelsten, denn sie integriert zusätzlich Gasdruck. Dabei verfügt der manuell höhenverstellbare Schreibtisch weder über eine Kurbel noch über ein Stecksystem, sondern integriert einen Hebel unter der Tischplatte. Drücken Sie diesen, fährt die Tischplatte wie beim höhenverstellbaren Bürostuhl nach oben. Üben Sie hingegen Druck auf die Tischplatte aus, fährt sie hinunter. Diese Art ist für Personen geeignet, die mehrmals täglich die Position der Tischplatte ändern und nicht die Kraft aufwenden möchten, dauerhaft an einer Kurbel zu drehen oder den Tisch umzustecken.

Wo liegen die Vor- und Nachteile eines manuell höhenverstellbaren Schreibtisches mit Kurbel?

Die Vorteile

Der größte Vorteil des manuell höhenverstellbaren Schreibtisches ist, dass er ausschließlich positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Sitzt der Mensch über mehrere Stunden in derselben Position, sinkt die Durchblutung und Muskeln sowie Sehnen verkürzen sich. Durch den manuell höhenverstellbaren Schreibtisch sind Sie hingegen nicht gezwungen zu sitzen, sondern können auch im Stehen am Tisch arbeiten.

Ferner verzichtet der manuell höhenverstellbare Schreibtisch auf einen Stromanschluss. Sollten Sie keinen Stromanschluss in der Nähe des Schreibtisches haben oder befürchten höhere Stromkosten durch den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch, sind Sie mit dem manuell höhenverstellbaren Modell von solchen Sorgen befreit.

Letztlich sind manuell höhenverstellbare Schreibtisch wesentlich schneller in der Höhenverstellung als elektrische Modelle. Da der Elektromotor fehlt und stattdessen eine Kurbel oder Gasfeder eingesetzt wird, liegt die Schnelligkeit der Höhenverstellung einzig beim Nutzer.

Vorteile auf einen Blick:

  • fördert Gesundheit
  • keine Stromkosten
  • schnelle Höhenverstellung

Die Nachteile

Ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch ist zwar schneller und kostengünstiger in Betrieb, hat aber auch den Nachteil, dass er keine Memoryfunktion integriert. Statt die Sitz- und Stehposition speichern zu können, müssen Sie jedes Mal erneut die Höhe anpassen und sind auf Ihr Augenmaß angewiesen. Das ist bei einem elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch wesentlich komfortabler.

Hinzu kommt, dass ausschließlich Modelle mit Gasdruckfeder wirklich komfortabel in der Höhenverstellung sind. Bei Tischen mit Stecksystem müssen Sie die gesamte Tischplatte vor der Höhenverstellung abräumen und bei Modellen mit Kurbel stark kurbeln. Ausschließlich Modelle mit Gasdruckfeder sind schnell in der Höhenverstellung, aber dafür auch teuer.

Letztlich ist die Belastbarkeit von manuell höhenverstellbaren Schreibtischen im Vergleich zu elektrisch höhenverstellbaren Modellen begrenzt. Während Letztere bis zu 120 kg tragen können, beträgt die durchschnittliche maximale Belastbarkeit eines manuell höhenverstellbaren Schreibtisches circa 50 kg.

Nachteile auf einen Blick:

  • keine Memoryfunktion
  • ausschließlich teure Modelle wirklich komfortabel
  • maximale Belastbarkeit stark begrenzt

Was sollte ich beim Kauf von einem manuell höhenverstellbaren Schreibtisch beachten?

Damit der manuell höhenverstellbare Schreibtisch möglichst belastbar und schnell in der Höhenverstellung ist, achten Sie auf folgende Aspekte beim Kauf:

Art der Höhenverstellung

Fragen Sie sich vor dem Kauf, wie oft Sie die Position ändern möchten. Benötigen Sie einen Tisch, der lediglich Ihre speziellen Maße abdeckt und Sie möchten weiterhin ausschließlich im Sitzen am Tisch arbeiten? Greifen Sie zu einem Modell mit Stecksystem. Ändern Sie einmal täglich die Position, da Sie nicht dauerhaft sitzen können? Wählen Sie das Modell mit Kurbel. Ändern Sie mehrmals täglich Ihre Position oder arbeiten Sie gern an einem flexiblen Arbeitsplatz? Wählen Sie einen manuell höhenverstellbaren Schreibtisch mit Gasdruckfeder.

Belastbarkeit

Ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch ist weniger belastbar als elektrische Modelle oder Schreibtische, die überhaupt nicht in der Höhe verstellbar sind. Dennoch lastet auf einem manuell höhenverstellbaren Schreibtisch durch Monitore, Computer oder auch Akten ein hohes Gewicht. Bestenfalls beträgt die maximale Belastbarkeit mindestens 70 kg, um selbst mehrere Monitore oder Akten auf den Schreibtisch stellen zu können.

Material der Tischplatte

Die Tischplatte sollte immer aus Holz oder einem Holzfurnier sein. Holz hat die Eigenschaft, dass es pflegeleicht ist. Es ist zu einem hohen Grad wasserfest, stabil und bricht nicht. Glas hingegen sieht ansprechender aus, könnte aber bei Benutzung des Schreibtisches brechen.

Ausgleichsfüße

Nichts ist anstrengender als ein wackelnder Schreibtisch. Sie können weder tippen noch schreiben und müssen ein Magazin oder anderes Material unter die Füße legen. Achten Sie deshalb darauf, dass der manuell höhenverstellbare Schreibtisch über Ausgleichsfüße verfügt. Dies sind kleine, höhenverstellbare Füße unter dem Gestell, die dafür sorgen, dass der Tisch nicht wackelt. Sie ändern die Höhe minimal, aber gleichen dadurch Unebenheiten im Boden aus und sorgen dafür, dass der Tisch in der Waage steht.

Kabelwanne

Die Kabelwanne ist nicht bei allen manuell höhenverstellbaren Schreibtischen enthalten, sollte aber ein Bestandteil sein, denn sie verhindert, dass es zu herunterfallenden Monitoren oder Computern kommt. Die Kabelwanne sitzt unter der Tischplatte und bleibt von oben unsichtbar. In sie kommen die Kabel der Geräte und sie verhindert, dass sich bei Positionsänderung des Schreibtisches ein Kabel verhakt oder unnatürlich spannt.

Wie hoch sollte der höhenverstellbare Schreibtisch sein?

Dies kommt auf die Körpergröße an. Folgende Tabelle dient zur Orientierung:

  • Körpergröße von 160 bis 170 cm: Tischhöhe zwischen 65 und 68 cm
  • Körpergröße von 170 bis 180 cm: Tischhöhe zwischen 68 und 72 cm
  • Körpergröße von 180 bis 190 cm: Tischhöhe zwischen 72 und 76 cm
  • Körpergröße von 190 bis 200 cm: Tischhöhe zwischen 76 und 81 cm

Wie viel kostet ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch mit Kurbel?

Ein manuell höhenverstellbarer Schreibtisch kostet zwischen 100 und 200 €.

Damit zählt er zu den günstigeren höhenverstellbaren Schreibtischen und ist besonders erschwinglich im Vergleich zu elektrischen Modellen.

Welche Tests zu manuell höhenverstellbaren Schreibtischen von angesehenen Testmagazinen gibt es? Gibt es einen Test von Stiftung Warentest?

Bisher erschien ausschließlich von der Computer Bild ein Test zu höhenverstellbaren Schreibtischen. In diesem berichtete das Magazin auch von manuellen Modellen, aber testete sie nicht gezielt. Von der Stiftung Warentest erschien stattdessen lediglich ein Test zu Kinderschreibtischen, unter denen auch ein Modell mit Höhenverstellung war. Er erhielt die Note ,,mangelhaft“.

Was sollte ich beim Einsatz von einem mechanisch höhenverstellbaren Schreibtisch beachten?

Beim Einsatz eines mechanisch höhenverstellbaren Schreibtisches müssen Sie darauf achten, dass der Unterarm in einem rechten Winkel auf dem Schreibtisch liegt, während Sie gemütlich am Tisch sitzen. Ist das nicht möglich, müssen Sie zu einer Fußstütze greifen, die die Position der Füße erhöht. Im Stehen sollte ebenfalls der Unterarm im rechten Winkel aufliegen können. Stellen Sie hierzu die Höhe auf Ihre Körpergröße und Maße ein.

Fazit

Der manuell höhenverstellbare Schreibtisch schlägt den elektrischen Schreibtisch in einigen Punkten. Er ist günstiger, schneller und mit der Gasdruckfeder ähnlich komfortabel. Lediglich die Memoryfunktion fehlt, die den Wechsel vom Stehen zum Sitzen komfortabler gestaltet.

 

Über den Autor: Jonas – im Jahr 2015 habe ich angefangen, als digitaler Nomade zu leben und habe in dieser Zeit in vielen Coworking-Spaces auf der ganzen Welt gearbeitet. Normalerweise bleibe ich 1 bis 3 Monate an einem Ort, aber mein langfristiger Plan ist es, mich an einigen wenigen Orten niederzulassen, an denen es mir am besten gefällt.   Weiterlesen…  

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