- Fokussiere dich auf das Wichtigste
- Erstelle eine schriftliche To-do-Liste
- Habe eine realistische Planung
- Lege jeden Tag eine Hauptaufgabe fest
- Mache Pausen
- Habe genügend und erholsamen Schlaf
- Meditiere täglich!
- Morgenritual
- Gesunde Ernährung, viel Wasser und grünen Tee trinken
- Handle sofort!
- Identifiziere Zeitdiebe und beseitige sie!
- Erstelle eine Liste, mit Dingen, die du in Zukunft aufhören wirst zu tun
- Nutze den Fernseher wenig/ gar nicht; Hör auf, jeden Tag Zeitung zu lesen
- Delegiere
- Ruhepausen für Smartphone und E-Mail festlegen
- Flow nutzen
- Teile die Arbeit in Blöcke auf/ Nutze die Pomodoro-Technik
- Lege Zeiten fest, an denen du nicht ansprechbar bist
- Nutze das Pareto Prinzip, fokussiere dich auf das Wichtigste
- Verwende einen guten Laptop/ PC mit mehreren Monitoren und eine möglichst schnelle Internetverbindung
- Arbeite in einer ruhigen Umgebung ohne Ablenkungen
- Setze Noise-Cancelling-Kopfhörer ein, um Außengeräusche komplett auszublenden
- Nutze eine gute Maus, mit individueller Tastenbelegung und umfangreichen Anpassungsmöglichkeiten
- Ernähre dich gesund, iss viel Gemüse/ Obst/ Nüsse…
- Lerne es, schnell am PC und Laptop mithilfe des 10-Fingersystems zu schreiben
- Setze ein Zeitlimit für die Nutzung von Social Media
- Hör auf damit, Listen mit Tipps für mehr Produktivität durchzulesen und fang endlich an zu arbeiten!
Konzentrationsmusik für produktives Arbeiten:
Die aktuellen Bestseller zum Thema Produktivität im Vergleich:
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg - Der SPIEGEL-Bestseller #1
- Marke: Goldmann TB
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BlueSnail Küche Timer mit LED Digital Display Smart Efficana für Home Classroom Gym Büro, Lautstärke und Helligkeit einstellbare Produktivität Timer
- Multifunktionaler Home Timer: Es ist ein praktischer Timer für das tägliche Leben, 3-Zoll-LED-Digitalanzeige, die Zahlen in jeder Umgebung klar anzeigt, wir können die Zeit aus dem Seitenwinkel und der langen Entfernung betrachten. Der Timer gilt für verschiedene Gelegenheiten, wie: Küchen-Timer, Desktop-Timer, physischer Timer, Fokussierungs-Timer, Meeting-Timer, Spiel-Timer, Eier-Timer, Fitnessstudio-Timer, Efficana-Timer, etc. Es wird unsere Effizienz verbessern und große Verbesserungen in unser Leben bringen.
- Produktivitäts-Timer: Einfache Bedienung, justieren Sie den Timer schnell durch Drehen des Rings, Drehen im Uhrzeigersinn, um die Zeit zu erhöhen und gegen den Uhrzeigersinn, um die Zeit zu reduzieren, ein Klick auf die ST/SP-Taste auf dem Bildschirm zu starten oder auszusetzen. Geeignet für Menschen jeden Alters, und sogar Kinder und ältere Menschen können diesen digitalen Timer leicht steuern und verwenden, was für ein intelligenter Timer!
Bestseller Nr. 7
Drehbarer Pomodoro Schreibtisch,Wiederaufladbare Produktivität Timer,Dusche Timer wasserdicht,Magnetische Flip Stummschaltung,Vibration
- 【Multi-Alarm Modi】: TOSBARRFT rotierende Pomodoro Timer hat drei Alarmmodi, aus einem Klingelton, Vibration oder blinkendem Licht wählen. Dieser Schreibtischtimer verfügt über 11-voreingestellte Zeitoptionen (1,3,5,10,15,20,25,30,45,60,90 Minuten) ohne ständige Anpassungen.
- 【Flip Timer Design】: TOSBARRFT innovativer magnetischer Produktivitätstimer vereinfacht die Zeiterfassung. Mit 11-voreingestelltem Countdown-Timer drehen Sie einfach den Timer auf die gewünschte Zeit, und die Zahlen, die die Countdown-Zeit anzeigen, zeigen nach oben. Verwalten Sie mühelos Ihre Aufgaben und Aktivitäten.
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